As aftas, também chamadas de úlceras aftosas, são pequenas feridas dolorosas que surgem na parte interna da boca. Elas se apresentam como bolhas brancas ou amareladas, cercadas por uma área vermelha e inflamada. A dor pode variar conforme o tamanho e a localização, sendo um dos principais sintomas. As aftas são comuns e, na maioria das vezes, se curam sozinhas, mas medidas podem ser tomadas para aliviar o desconforto e acelerar o processo de cicatrização.
Causas comuns
A causa exata das aftas ainda não é completamente compreendida, mas alguns fatores podem desencadear seu aparecimento:
- Sistema imunológico: alterações no sistema imunológico podem predispor ao surgimento de aftas.
- Estresse: períodos de estresse intenso podem desencadear ou agravar as aftas.
- Traumas na boca: mordidas acidentais, escovação vigorosa e o uso de aparelhos dentários podem causar lesões na mucosa bucal e favorecer o aparecimento de aftas.
- Alimentos: alguns alimentos, como frutas cítricas, alimentos picantes e alimentos duros, podem irritar a mucosa bucal e contribuir para o surgimento de aftas.
- Deficiências nutricionais: a falta de algumas vitaminas e minerais, como ferro e vitamina B12, pode estar relacionada ao aparecimento de aftas.
- Alterações hormonais: as mulheres podem ter mais propensão a desenvolver aftas durante o período menstrual.
Como tratar as aftas?
As aftas geralmente se curam espontaneamente em cerca de 7 a 14 dias. No entanto, existem algumas medidas que podem ajudar a aliviar a dor e acelerar a cicatrização:
- Enxaguantes bucais: enxaguar a boca com soluções antissépticas ou enxaguantes bucais suaves pode ajudar a reduzir a inflamação.
- Analgésicos tópicos: aplique géis ou pomadas diretamente sobre a afta para alívio imediato.
- Alimentação: evite alimentos ácidos, salgados e picantes, que podem irritar a mucosa bucal. Opte por alimentos macios e frios.
- Higiene bucal: mantenha uma boa higiene bucal, escovando os dentes após as refeições e usando fio dental.
- Medicamentos: em casos mais sérios, o médico pode prescrever medicamentos para acelerar a cicatrização ou tratar a causa subjacente das aftas.
A afta pode ter relação com outras condições
A afta pode estar associada a várias condições, incluindo deficiências nutricionais, como a falta de vitaminas B12 e ferro, distúrbios do sistema imunológico, estresse, doenças autoimunes, e até condições como a Doença de Crohn ou doença celíaca. Além disso, pode ser um sintoma de infecções virais ou bacterianas e distúrbios hormonais, especialmente em mulheres durante o ciclo menstrual. Caso as aftas sejam frequentes ou persistentes, é importante buscar orientação médica para investigar as causas subjacentes.
Dicas para prevenir as aftas
Embora não exista uma forma completamente eficaz de prevenir o aparecimento de aftas, algumas medidas podem ajudar a reduzir a frequência e a gravidade das lesões:
- Alimente-se de forma equilibrada, priorizando frutas, vegetais e alimentos ricos em vitaminas e minerais.
- Gerencie o estresse praticando atividades relaxantes, como yoga ou meditação.
- Mantenha uma boa higiene bucal, escovando os dentes corretamente e usando fio dental regularmente.
- Evite traumas na boca, tomando cuidado ao mastigar alimentos duros e evitando morder as bochechas ou lábios acidentalmente.
Quando procurar um profissional da área da saúde?
Embora as aftas geralmente cicatrizam sozinhas em poucos dias, é importante procurar um médico ou dentista em algumas situações. Isso se torna especialmente necessário quando as aftas dificultam a alimentação ou a fala, quando você tem um sistema imunológico enfraquecido, se suspeita de alergia a algum alimento ou medicamento, ou se há histórico familiar de doenças autoimunes.
Outras situações que podem indicar a necessidade de consulta:
- Ocorrerem com frequência ou se forem muito dolorosas;
- Persistirem por mais de 14 dias ou se forem maiores que 1 cm;
- Virem acompanhadas de febre, inchaço nas gengivas ou dificuldades para respirar;
- Se você tiver dúvidas sobre a causa ou se houver um sintoma adicional que cause preocupação.
Não deixe que aftas ou outros problemas bucais comprometam sua qualidade de vida. Agende uma consulta com um médico ou dentista através da Don Saúde, a empresa de agendamento médico e odontológico que facilita seu acesso à excelentes profissionais da saúde.
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Lembre-se: A informação contida neste artigo tem caráter informativo e não substitui a consulta médica.
Fonte: https://bvsms.saude.gov.br/aftas/ | https://drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/afta/