O verão traz momentos de diversão, mas também pode ser um desafio para a saúde da pele, com o aumento das dermatites. As altas temperaturas, a maior umidade e a intensa exposição ao sol favorecem o surgimento dessas condições. Por isso, é importante entender as causas, identificar os sintomas e, principalmente, adotar medidas preventivas para manter a pele saudável e protegida durante a estação.
O que são dermatites de verão?
São condições inflamatórias da pele que se agravam devido ao calor e à exposição excessiva ao sol. Elas podem ser causadas por diversos fatores, como suor, produtos cosméticos, picadas de insetos, ou até mesmo pela própria radiação solar. Entre as dermatites mais comuns nesta estação, estão a dermatite de contato, a atópica e a seborreica.
- Dermatite de contato: ocorre ao entrar em contato com substâncias irritantes ou alérgenos, como produtos químicos, plantas ou metais. Seus sintomas incluem vermelhidão, coceira intensa e, em casos mais graves, bolhas.
- Dermatite atópica: caracteriza-se pela pele seca, coceira e vermelhidão, podendo ser exacerbada pela exposição ao sol ou ao cloro da piscina.
- Dermatite seborreica: caracterizada por sintomas como vermelhidão, descamação, coceira e a formação de crostas oleosas, principalmente nas áreas mais propensas à produção de óleo, como o rosto e o couro cabeludo. Durante o verão, com o aumento do calor e da umidade, os sintomas podem piorar, levando a um agravamento da inflamação e maior desconforto.
Você conhece as principais causas das dermatites de verão?
- Exposição solar excessiva: a radiação UV pode causar danos à pele e desencadear inflamações.
- Suor: o suor pode obstruir os poros e causar irritação.
- Produtos cosméticos: alguns produtos, como protetor solar, loções pós-sol e perfumes, podem causar alergia em algumas pessoas.
- Picadas de insetos: mosquitos, pernilongos e outros insetos podem causar reações alérgicas na pele.
- Alterações hormonais: fluxo menstrual e gravidez podem afetar a pele e torná-la mais sensível.
Reconheça os sintomas
Os sintomas podem variar de acordo com o tipo de dermatite, mas geralmente incluem:
- Vermelhidão;
- Coceira;
- Bolhas;
- Descamação;
- Inchaço.
Se você notar algum desses sintomas, é importante procurar um dermatologista para obter o diagnóstico correto e o tratamento adequado.
Como prevenir as dermatites de verão?
Aqui estão algumas dicas essenciais para proteger sua pele e prevenir as dermatites:
- Use protetor solar: aplique protetor solar com FPS 30 ou superior 30 minutos antes de se expor ao sol e reaplique a cada 2 horas.
- Hidrate a pele: utilize hidratantes específicos para o seu tipo de pele após o banho e durante o dia.
- Use roupas leves e de algodão: evite roupas apertadas e sintéticas, que podem causar irritação.
- Evite exposição prolongada ao sol: procure se proteger do sol nos horários de pico (entre 10h e 16h).
- Evite contato com alérgenos: identifique e evite substâncias que causam alergia em sua pele.
- Tome banhos curtos e mornos: águas muito quentes e banhos prolongados podem ressecar a pele.
- Utilize produtos específicos para a pele: consulte um dermatologista para indicar os produtos mais adequados para o seu tipo de pele.
Quando procurar um médico?
Se os sintomas persistirem ou piorarem, procure um dermatologista. Ele poderá diagnosticar o tipo de dermatite e indicar o tratamento mais adequado.
Se você tem dúvidas sobre como prevenir ou tratar as dermatites de verão, agende uma consulta. A Don Saúde pode te ajudar a encontrar o especialista ideal para cuidar da sua saúde!
Lembre-se: A informação contida neste artigo tem caráter informativo e não substitui a consulta médica.
Fontes: https://www.pfizer.com.br/dermatite/os-tipos-de-dermatite | https://www.sbd.org.br/cuidados/cuidados-com-a-pele-no-verao/