A importância de falar sobre o assunto
O suicídio, por muito tempo um tabu, ainda é uma realidade que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Estudos mostram que a maioria das pessoas que tiram a própria vida sofrem de algum transtorno mental não tratado. Fatores como depressão, ansiedade, abuso de substâncias e isolamento social podem aumentar o risco de suicídio.
Ao desmistificar o suicídio e oferecer apoio, podemos criar um ambiente mais seguro e acolhedor para aqueles que estão em sofrimento. É fundamental lembrar que o suicídio não é uma escolha, mas sim um pedido de ajuda. Ao oferecer apoio e recursos adequados, podemos salvar vidas e construir uma sociedade mais compassiva.
Os números da realidade
Globalmente, cerca de 800 mil pessoas morrem por suicídio a cada ano, o que corresponde a uma morte a cada 40 segundos. Já no Brasil, aproximadamente 12 mil pessoas tiram suas próprias vidas anualmente. O suicídio é a segunda principal causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos, superado apenas por acidentes de trânsito.
Este mês é uma oportunidade para reforçar a importância de buscar ajuda e apoiar iniciativas que promovem a saúde mental e o bem-estar.
Identificando os sinais de alerta
É fundamental saber identificar os sinais de alerta que podem indicar que alguém está sofrendo e pensando em tirar a própria vida. Mudanças bruscas de comportamento, isolamento social, perda de interesse em atividades antes prazerosas, fala sobre morte ou desejo de desaparecer são alguns dos sinais que merecem atenção.
Doenças Relacionadas ao Suicídio
Diversas doenças mentais estão associadas ao risco aumentado de suicídio. Aqui estão algumas das mais comuns:
- Depressão: A depressão é uma das principais causas. Pessoas com depressão grave podem sentir uma tristeza profunda, desesperança e perda de interesse pela vida.
- Transtorno Bipolar: Este transtorno envolve episódios de depressão e mania. Durante os episódios depressivos, o risco de suicídio pode aumentar significativamente.
- Esquizofrenia: Pessoas com esquizofrenia podem experimentar alucinações e delírios, o que pode levar a comportamentos suicidas.
- Transtornos de Ansiedade: Ansiedade severa, especialmente quando combinada com outros transtornos mentais.
- Alcoolismo e uso de drogas: O abuso de substâncias pode levar a comportamentos impulsivos.
O papel de cada um
Todos nós podemos fazer a diferença na prevenção do suicídio. Ao estarmos atentos aos sinais de alerta, ao oferecermos apoio emocional e ao incentivar a busca por ajuda profissional, podemos salvar vidas. É importante lembrar que não estamos sozinhos nessa luta: existem diversas instituições e profissionais preparados para oferecer o apoio necessário.
Setembro Amarelo: um movimento que transforma vidas
O Setembro Amarelo é uma campanha fundamental para a prevenção do suicídio no Brasil. Ao longo do mês, a sociedade se une para discutir abertamente um tema de extrema importância: a saúde mental. A iniciativa desempenha um papel importante na redução do estigma associado ao suicídio, promovendo empatia e compreensão com aqueles que enfrentam dificuldades emocionais.
A campanha teve um impacto visível na sociedade: discussões sobre saúde mental tornaram-se mais frequentes em escolas, locais de trabalho e redes sociais. Isso tem contribuído para a construção de uma cultura de apoio e prevenção contínua, incentivando as pessoas a buscarem ajuda e a oferecerem suporte aos seus entes queridos.
br.freepik.com/Direitos reservados
Onde buscar ajuda?
Se você está passando por um momento difícil ou conhece alguém que precisa de ajuda, não hesite em procurar apoio. Existem diversas linhas de apoio gratuitas e anônimas, como o CVV (Centro de Valorização da Vida), que está disponível 24 horas por dia, todos os dias da semana, pelo telefone 188.
A Don oferece suporte promovendo agendamento acessível a diversos profissionais da saúde mental. Entre em contato para mais informações.
Lembre-se: A informação contida neste artigo tem caráter informativo e não substitui a consulta médica.
Fonte: Campanha da ONU busca conscientizar população sobre prevenção ao suicídio | Ministério da Saúde | Ministério da Saúde | Centro de Apoio a Vida